阳痿怎么做保健 吃壮阳不如睡一个好觉

　　由于社会压力过大，人们处于这种压力下，总是会出现精神紧绷的状态，这种状态总是会给人们的身体带来一些影响，比如很多人总是会感冒，发烧，或者腹泻等等，这都是由于压力过大，导致免疫力低下，从而就更容易患病。

　　而对于很多男性朋友来说，这就让很多男性朋友更容易患上阳痿，而不少性功能低下或阳痿的患者认为，他们的性功能低下与中医学所说的“肾虚”有关。因此，喜欢经常服用壮阳物，或者购买壮阳的器具，来解决心头之患。但是这往往使患者性功能低下进一步加重。服用壮阳带来的异常反应。阳痿怎么做保健 吃壮阳不如睡一个好觉。

　　睡眠医学的角度来说。人在睡眠期间，其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的。在非快速眼动(NREM)睡眠期，性功能多表现出逐渐降低;但到了快速眼动(REM)睡眠期，男性开始出现自发性的勃起现象，这种现象是人体正常的性反应。

　　但是，据调查，多数没有良好的睡眠，尤其是不能在快速眼动睡眠期出现自发性的勃起现象。性功能低下的人，快速眼动睡眠期的自发性勃起现象明显减少。在这种情况下患者更容易出现睡眠障碍。所以，不同的人要做不同的分析。对于有自发性勃起的患者来讲，适当服用壮阳物是有必要的，但不是所有的人都用一种壮阳物。

　　中医对性功能低下和阳痿的治疗是要进行辨证论治的。因此，我们建议患有性功能低下和阳痿的患者，应当注意自己的睡眠问题。

　　有的性功能低下的患者经常出现失眠现象，这里有自身的因素，或者是性功能低下或阳痿引起精神紧张，或者是甲状腺机能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等疾病的影响。如果有这些问题存在，先就应该先治疗这些疾病。

　　事实上，许多壮阳中中都有一些安神，这也是古人在治疗中所采取的一种辅助方法。对于今天的性功能低下患者来说，没有好的睡眠就不可能恢复性功能。

　　对于来说，物治疗、针灸治疗、睡眠疗法、壮阳物治疗一个都不能少。

　　怎么做保健 吃壮阳不如睡一个好觉的问题就为您介绍到这里，其实不管是什么治疗方式，您先要做的就是到正规的医院进行检查，毕竟不管是阳痿，还是性功能低下，他们发生的原因都是很多的，只有确定病因才能更好的对症下。ly