怎么才能提高性功能

　　男性性功能疾病是男性的一个很有面子的事情，对于男性性功能好的，男性很自信，如果男性性功能疾病总是那么的差的话，那么男性的心理也会有很大的自卑感，对于男性的疾病应该好好的进行治疗的，如果不治疗会给男性带来很大的困扰，积极的进行治疗才是佳的选择。

　　男人性功能不好咋办?性生活时间短原因较多，包括包皮过长、生殖感染、过度手淫、早泄等疾病因素，也包括其他因素。

　　1.手淫过频：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性性生活时间短。

　　2.炎症刺激：精囊炎 、附睾炎、前列腺炎、龟头炎等炎症的刺激会导致射精系统的敏感度提高，从而导致性生活时间短。

　　3.包皮过长：当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，从而造成男人性生活时间短。

　　4.心理因素的影响：外界如某些社会现象，家庭成员之间不合睦，居住环境过于简陋，燥音等等这些不良剌激作用于人的感官，引起复杂的心理反应，这些也可常常引发男性性生活时间短。

　　如何通过症状来诊断属于那种原因引起的性生活时间短

　　1、射精情况：患者需要注意完成射精的具体时间，是不足10分钟，还是2-6分钟，或是1分钟不到;射精时是否有满足感;射精后阴茎是否立即疲软;

　　2、排尿情况：注意观察是否有尿频、尿分叉、尿不净、尿痛等排尿异常症状;

　　3、龟头及包皮情况：在勃起情况下，龟头是否能完全从包皮中露出;在非勃起情况下，是否有大半龟头从包皮中露出;包皮能否下翻完全露出龟头，下翻过程中是否有勒紧龟头的情况出现;龟头是否发红，是否瘙痒;包皮是否瘙痒。

　　男性性功能障碍不适不治之症，所以对于男性的疾病如果不积极的进行治疗的话会给男性带来很大的困扰的问题，所以积极的进行治疗好自己的疾病才是佳的选择的，对于男性的疾病如果不好好的进行治疗的话恐怕会给男性带来很大的负担，对身体也有很大的伤害。hwj