如何唤起男性沉睡的性欲

　　性和爱了以说是“难舍难分”的存在。但是，有些时候，其实性和爱也是能够区分开来的。比如有时男性明明是很想要和妻子“甜蜜”一番的。但是，奈何自己的“小兄弟”不争气。今天，我们就一起来看看到底应该如何唤起男性沉睡的性欲呢?

　　一起参加锻炼。对身体健康(包括性健康)而言，大量运动是选择。每天晚餐后与老公一起散步，一起参加运动，每天保持一定量的身体运动，养成锻炼习惯。

　　帮他减轻压力。如果老公工作压力或生活压力太大，不妨给他提供必要的帮助。比如，亲朋好友的支持、鼓励他接受相关治疗。研究发现，对男性治疗的好方式是，夫妻共同参与治疗。

　　主动发起性爱。不要总是坐等他迈出性爱步。女方主动点，更有益促进夫妻性爱和浪漫。比如，早上离家上班前，热情地吻他。在他洗浴的时候，给他一个惊喜等。如果让他感到自己很性感很富有魅力，他投入性爱的积极性会更高。

　　和他好好谈谈。遇到问题，切勿忽略。与老公开诚布公地谈谈其性欲低下问题，注意避免对抗性交流方式，切勿使用指责或侮辱性语言。可以这样说，“老公，我注意到咱们做爱次数越来越少，我想和你在一起，亲爱的，我能做些什么来帮助咱们重拾往日激情和亲密呢?”

　　鼓励他去看医生。或是可能是他对性不感兴趣的一大主因。经过医疗干预，通常可以很容易处理。一旦发现勃起功能异常，大多数男人会避开性生活。而只要这一问题得到解决，性欲就会随之恢复如初。

　　男方的性拒绝容易导致女方各种猜测，如，“老公出轨?”“我变胖了?”“我没有魅力了?”时间一长，夫妻亲密感降低，甚至导致感情裂痕。事实上，与女人一样，男人性欲低下也包括生理和情感等多方面原因，如睾丸激素(雄激素)水平下降、罹患糖尿病等慢性疾病、生活工作太忙碌等等。

　　所以，女性朋友们，如果你们发现自己的丈夫，突然之间好像对你没有了“性”致。他可能并不是不爱你了。也可能并不是出轨了。只是因为他的身体出现了一些问题。这时你们应该多多的沟通一下，如果真的是男方出现了问题，作为妻子应该多多的劝丈夫及时的去进行一下治疗。wxm